Notre corps est un système complexe dans lequel la rupture d'une "vis" provoque la défaillance d'autres "parties". Outre les maladies des organes internes, les maladies chroniques du système musculo-squelettique, en particulier des articulations, causent également beaucoup de problèmes. Aujourd'hui, je propose de discuter de l'arthrose de l'articulation de la hanche. Quels sont les symptômes et les traitements recommandés.
Cette articulation est la plus grande du squelette humain. Il est constamment utilisé lors de la marche, de la flexion, de la rotation, de sorte que la maladie provoque une douleur et une raideur sévères chez le patient. Heureusement, avec un diagnostic précoce, la maladie est bien traitée avec des médicaments. Mais il n'est pas si facile de soupçonner que quelque chose n'allait pas, vous devez connaître toutes les caractéristiques de la maladie et être capable de discerner les premières manifestations. Et, bien sûr, prenez soin des moyens de l'empêcher, et notre article vous aidera à cela.
L'arthrose ou l'arthrose de l'articulation de la hanche est également appelée coxarthrose, tous ces termes signifient une chose: une maladie progressive complexe avec destruction du cartilage tapissant la tête fémorale et l'acétabulum. En conséquence, l'articulation s'effondre progressivement, se transforme en os, se développe et perd sa mobilité.
Coxarthrose - qu'est-ce que c'est
Examinons de plus près ce qu'est la coxarthrose, car c'est le terme que les médecins utilisent souvent en raison du fait que récemment le mot «arthrose» a été exclu de la terminologie médicale, car on croyait auparavant qu'il n'avait rien à voir avec l'inflammation, mais plus tard les scientifiques ont prouvé le contraire. Pour nous, ces disputes ne sont pas importantes, l'essentiel est que tous ces noms désignent la même maladie très désagréable.
Ainsi, la coxarthrose est une maladie dégénérative-dystrophique qui provoque la destruction et la déformation du tissu cartilagineux. Elle est principalement diagnostiquée chez les femmes de plus de 40 ans et chez les hommes - 60 ans.
Pourquoi est-ce une telle injustice que les dames ont mal fait devant la nature? Le point ici est dans la structure spéciale du squelette féminin et la charge sur l'articulation de la hanche, en particulier pendant l'accouchement et l'accouchement. En conséquence, ce sont les femmes d'âge moyen qui sont plus susceptibles de souffrir de cette maladie; dans la catégorie plus âgée, le nombre de patients de sexes différents s'égale progressivement.
Causes de l'arthrose de l'articulation de la hanche
Les raisons du développement de l'arthrose dans l'articulation de la hanche peuvent être nombreuses.
Les plus courants d’entre eux sont:
- hérédité, si les parents ou l'un des proches avaient une telle maladie, vous devez être plus attentif à votre santé, car bien que la maladie elle-même ne soit pas liée à la génétique, une prédisposition aux troubles métaboliques et à d'autres perturbations peut entraîner des problèmes articulaires;
- fortes charges sur le bassin, en particulier chez les athlètes qui courent, sautent, soulèvent des poids;
- l'obésité, même un léger gain de poids peut être négatif pour les articulations, ce qui entraîne une charge accrue sur elles, donc les personnes obèses sont plus sujettes à l'arthrose;
- blessures, fractures, contusions du bassin;
- les troubles endocriniens tels que le diabète peuvent provoquer des problèmes osseux;
- processus inflammatoires et infectieux dans le corps, par exemple polyarthrite purulente ou rhumatoïde;
- la présence de problèmes de colonne vertébrale ou d'os (pieds plats, scoliose, ostéochondrose) qui changent de posture et de stress sur les articulations;
- déséquilibre hormonal;
- affaiblissement de la circulation sanguine dans les tissus;
- mode de vie sédentaire;
- vieillesse, qui est associée à une détérioration de la nutrition tissulaire.
Degré de coxarthrose
Les médecins distinguent 3 degrés ou stades de développement de la maladie, ce qui aidera à distinguer les principaux symptômes. Il est important de savoir que lors du diagnostic au stade 1, il est tout à fait possible de guérir complètement la maladie et de l'oublier pendant de nombreuses années, et dans la troisième étape, la seule décision correcte sera une opération, sinon le patient est menacé d'invalidité.
Étape 1
Les symptômes suivants aideront à établir la présence d'arthrose dans l'articulation de la hanche du 1er degré:
- douleur lors d'une charge lourde sur l'articulation et immédiatement après;
- localisation de la douleur uniquement dans la zone de la jonction osseuse; La démarche
- n'est pas modifiée;
- pas de boiterie; Les muscles
- conservent leur force et leur forme.
Au cours des diagnostics informatiques, le médecin peut remarquer des excroissances osseuses à la surface de l'articulation, en particulier le long des bords interne et externe de l'acétabulum. À ce stade, des médicaments correctement sélectionnés vous permettent de restaurer pleinement la capacité de travail de l'articulation, mais nous n'avons pas tous tendance à courir chez le médecin à la première manifestation de la douleur.
Admettez-le, un peu d'inconfort fait souvent penser à des étirements, des luxations, de la fatigue. Nous commençons à frotter la plaie avec diverses crèmes, pommades, nous essayons de guérir avec des méthodes folkloriques, sans en comprendre la cause et sans perdre un temps précieux. Par conséquent, si vous ressentez une douleur dans la jambe, la première chose à faire est d'aller chez le médecin, en vous réservant un peu de temps pour vous - c'est la clé d'une vie longue, épanouissante et heureuse!
Étape 2
Si le problème n'a pas été diagnostiqué et guéri immédiatement, une arthrose de grade 2 se forme progressivement, caractérisée par les symptômes suivants:
- une douleur plus fréquente qui peut apparaître même avec l'inactivité;
- la douleur ne se limite plus à la zone de connexion osseuse, elle irradie vers la cuisse, l'aine, le dos; les mouvements
- deviennent limités, la personne est incapable de bouger complètement sa jambe sur le côté;
- une boiterie apparaît.
Lors de l'examen, les images montrent des excroissances osseuses aux bords de la cavité, une augmentation de l'apex de l'os, son déplacement et la destruction du bord.
Heureusement, avec l'aide d'une thérapie complexe, l'arthrose du 2ème degré peut encore faire l'objet d'un traitement conservateur.
Étape 3
Eh bien, c'est vraiment mauvais pour les patients qui ont tellement négligé leur santé qu'ils ont une arthrose de stade III, c'est typique:
- douleur 24 heures sur 24, même sans effort physique;
- la nécessité d'utiliser des béquilles ou des bâtons de marche;
- atrophie, c'est-à-dire raccourcissement des muscles de la jambe malade, changement de posture.
Lors de l'examen, le médecin constate de nombreuses excroissances osseuses, une augmentation de la taille du bord de l'os, une diminution de l'espace articulaire. Et ici, il n'y a qu'une seule issue: il s'agit d'une opération visant à remplacer une articulation déjà inutilisable par une prothèse artificielle spéciale.
Signes
Nous avons déjà brièvement évoqué les symptômes de la maladie, il reste à résumer tous ces symptômes.
La coxarthrose se manifeste:
- douleur intense dans l'articulation, qui peut plus tard irradier vers la jambe, l'aine, le genou;
- mouvement altéré, difficulté à marcher sans soutien;
- raccourcissement du membre malade;
- mauvaise posture;
- diminution de l'amplitude des mouvements dans l'articulation touchée; La radiographie
- montre une atrophie musculaire;
- L'IRM montre des problèmes dans les tissus mous, une inflammation;
- CT scanne la présence de croissances osseuses.
Les symptômes sont clairs, mais pas si simples. Par conséquent, avec l'un de ces signes, il est nécessaire de consulter un spécialiste pour un diagnostic, car il peut s'agir à la fois d'arthrose et de toutes autres maladies présentant des symptômes similaires.
Diagnostics
Le diagnostic de la maladie doit être effectué par plus d'un médecin, car la douleur dans le bassin peut provoquer diverses affections.
Comme ceci:
- le thérapeute peut trouver des maladies chroniques qui causent une gêne à la hanche;
- un neurologue exclut ou confirme la présence de hernies intervertébrales, elles provoquent parfois les mêmes symptômes caractéristiques de l'arthrose;
- urologue vérifie les hommes pour une inflammation de la prostate, ces affections provoquent souvent des douleurs dans le bassin, irradiant vers les jambes;
- le gynécologue recherche des adhérences chez le patient, elles sont également similaires en manifestation à cette maladie;
- un rhumatologue est un spécialiste étroit qui traite de tels problèmes, il aidera à déterminer le stade de la maladie, ses causes et ses méthodes de traitement;
- Un chirurgien et un orthopédiste seront utiles à un stade avancé lorsqu'un patient a besoin d'une opération.
Ainsi, afin de poser un diagnostic correct, il ne sera pas possible de se limiter à une seule visite chez le médecin, et en plus de cela, vous devez encore passer des tests:
- analyse clinique et biochimique de l'urine et du sang pour détecter l'inflammation dans le corps;
- IRM pour l'examen des tissus mous;
- CT pour l'examen des os; Les radiographies
- montreront des lésions osseuses; L'arthroscopie
- est indiquée dans certains cas;
- parfois une échographie des organes pelviens est nécessaire.
Le succès du traitement dépend du diagnostic correct, du degré de déficience et de la cause de la déformation. Par exemple, si l'arthrose a causé la tuberculose des os, le traitement habituel est interdit et, dans le cas de troubles métaboliques, il est nécessaire d'éliminer d'abord la cause profonde, puis de traiter ses conséquences.
Traitement de l'arthrose de l'articulation de la hanche
Le traitement le plus efficace est dans les premiers stades, alors vous pouvez vous limiter à divers médicaments. Comment traiter l'inflammation - le médecin décide après une série d'études. Le traitement dépend en grande partie de la cause et du degré de destruction, mais ils essaient surtout de soulager la douleur, d'éliminer l'inflammation, d'améliorer la circulation sanguine, pour cela, ils utilisent:
- médicaments non stéroïdiens pour soulager l'inflammation;
- analgésiques pour ramener le patient à une vie normale et faciliter la marche;
- myorelaxants pour restaurer la circulation sanguine dans la zone malade du corps; les chondroprotecteurs
- , qui aident à arrêter la déformation du tissu cartilagineux;
- les injections de stéroïdes sont utilisées lorsque la douleur s'intensifie;
- médicaments pour la vasodilatation.
En plus des comprimés, des injections et des onguents, le traitement comprend l'utilisation d'un régime spécial et d'une thérapie par l'exercice, un ensemble de mesures aide à améliorer considérablement la condition et à restaurer la mobilité de la jambe.
Chirurgie
Si le traitement conservateur n'apporte pas de résultat visible ou si la maladie a été diagnostiquée au dernier stade, il n'y a qu'une seule issue - c'est une opération. La procédure est compliquée, dans de rares cas, un rejet ou un risque de thromboembolie et d'autres complications mortelles est possible. Dans le même temps, pour les patients gravement malades, c'est la seule chance de mener une vie normale, car avec une articulation artificielle, une personne après la guérison et la rééducation pourra se déplacer calmement.
Comme pour toute opération, un patient atteint de coxarthrose doit se préparer à l'avance à l'anesthésie générale, il n'est pas autorisé à manger ni à boire avant l'intervention et les intestins sont nettoyés. Ensuite, ses jambes sont enveloppées de bandages élastiques pour éviter l'œdème, couchées sur le côté et plongées dans le sommeil. Après cela, le médecin fait une incision dans la cuisse, ouvre l'accès à l'articulation, coupe la tête de l'os du fémur et place une épingle dans la coupure à laquelle la tête en titane est attachée.
Le tissu osseux pelvien endommagé est également retiré et remplacé par un coussin en polymère pour permettre un mouvement normal des jambes à l'avenir. Ensuite, la plaie est suturée, un bandage est appliqué sur le dessus. Après la guérison, une période de récupération s'ensuit toujours, mais en l'absence de rejet, une personne peut marcher pendant 20 ans, voire toute sa vie, marcher calmement avec une articulation artificielle, sans ressentir de douleur et de raideur.
Chondroprotecteurs
En raison de la maladie, l'articulation de la hanche perd sa mobilité, des modifications des tissus, une destruction du cartilage et la formation d'une croissance osseuse à sa place sont observées. Heureusement, des médicaments efficaces ont été inventés pour restaurer le tissu cartilagineux, ils sont également appelés chondroprotecteurs, ce qui signifie en latin «protection du cartilage».
Que peuvent donc faire ces médicaments?
- arrêter le processus de destruction du tissu cartilagineux;
- accélérer le métabolisme dans l'articulation;
- stimuler la production de liquide synovial, c'est-à-dire la lubrification naturelle, qui est normalement produite dans le tissu cartilagineux et favorise un glissement facile de l'os dans l'articulation;
- soulager l'inflammation;
- facilite le mouvement des articulations.
Les préparations peuvent contenir deux composants principaux: la glucosamine et la chondroïtine.
Quant à la forme du médicament, elle peut être différente, des comprimés, capsules, pommades, crèmes à la solution injectable. Le choix du médicament, la posologie et la durée d'utilisation doivent être prescrits par le médecin traitant, en tenant compte des caractéristiques de l'organisme. Mais, en règle générale, les injections sont utilisées pendant les exacerbations, puis le patient est transféré vers un traitement plus doux, qui peut durer des mois, au moins six mois. Après tout, la restauration du tissu cartilagineux est une longue affaire, mais elle permet de retrouver la liberté de mouvement sans chirurgie.
Injections
Dans certains cas, le traitement de la maladie implique des injections. Seul un médecin devrait les faire, ne recourant à une telle solution que dans les cas extrêmes, car il est risqué de traiter la maladie de cette manière. Le fait est que l'écart entre les os de l'articulation de la hanche est petit et qu'avec la coxarthrose, il se rétrécit encore plus. En conséquence, parfois même un médecin expérimenté ne peut pas pénétrer dans la capsule articulaire elle-même et le risque de toucher les nerfs et les vaisseaux sanguins est grand.
Dans le même temps, les injections sont parfois le seul moyen de soulager la douleur et l'inflammation; différents médicaments sont utilisés à ces fins:
- corticostéroïdes pour le soulagement de la douleur, de telles injections ne doivent pas être administrées plus d'une fois toutes les deux semaines et un traitement ne dépassant pas 7; Les chondroprotecteurs
- aident à restaurer les tissus, à stimuler la production de liquide synovial pour un glissement osseux normal et à améliorer l'élasticité des tissus. Sous forme d'injection, les médicaments agissent plus rapidement que les comprimés ou les pommades, ce qui permet au médicament d'être livré directement à sa destination; L'acide hyaluronique
- est la dernière méthode pour soulager l'inflammation et la douleur. Il est utilisé après que tous les autres médicaments ont été essayés et n'ont pas obtenu le résultat souhaité, l'effet de son utilisation est durable, l'injection est effectuée une fois.
Physiothérapie
Malheureusement, dans la lutte contre l'arthrose de l'articulation de la hanche, les procédures physiothérapeutiques sont inefficaces en raison de la litière profonde de la zone touchée. Cependant, les médecins prescrivent parfois la kinésithérapie pour soulager la douleur.
Massage
Si un massage médical est effectué par un professionnel, il aide à améliorer la circulation sanguine dans l'articulation, à restaurer la mobilité et à arrêter la destruction des tissus. Mais son utilisation n'est indiquée que pendant la période de rémission, en l'absence de douleur.
De plus, pour obtenir un effet clair, vous n'avez pas besoin de visites uniques chez un spécialiste, mais de cours deux ou trois fois par an pour maintenir l'état des os et des articulations.
Traitement de la coxarthrose avec des remèdes populaires
Bien qu'il soit assez difficile de guérir complètement la coxarthrose de l'articulation de la hanche en utilisant exclusivement des remèdes populaires, en particulier sous une forme sévère et avancée, même les médecins reconnaissent l'efficacité des médicaments naturels. De nombreuses formulations à base d'herbes, de racines et d'huiles essentielles soulagent considérablement l'état du malade, arrêtent la destruction du cartilage et la formation d'os et de tissu cicatriciel, stimulent la production de liquide synovial, ce qui est très important dans la lutte contre la maladie.
Pour que le traitement soit le plus efficace et donne des résultats positifs, il convient de discuter avec le médecin des méthodes alternatives pouvant être utilisées indépendamment à la maison.
Certains des outils les plus populaires:
- pommade perestroot. Pour le préparer, la racine doit être écrasée dans un moulin à café, mélangée à de la graisse de porc fondue dans un rapport de 2: 3, bouillie à feu doux pendant cinq minutes, refroidie et lubrifiée avec la composition du point sensible le soir pendant un mois. Reposez-vous ensuite pendant une semaine et continuez le traitement;
- pommade à la chélidoine - séchez 7 plantes, séparez les feuilles des tiges et hachez-les, versez 1 tasse d'huile d'olive, laissez au froid pendant 14 jours, après quoi le médicament deviendra gélatineux, fondra dans les mains. Lubrifiez la zone malade avec une substance tous les soirs;
- feuilles de bouleau, fleur de tilleul, persil sec, hacher, infuser au lieu de thé et boire tous les jours;
- laver le citron, le hacher et verser 1 litre. eau bouillante, filtrer après quelques heures, ajouter du miel, boire trois fois par jour;
- combiner le miel, l'iode, l'alcool éthylique et la glycérine dans la même quantité, insister 3-4 heures, lubrifier la peau sur l'articulation avec un coton-tige 3 fois par jour;
- prendre 60 grammes de racines de sabre et d'élécampane, mélanger avec 0, 5 litre. vodka, insister pendant une journée dans un endroit sombre et frais, filtrer, boire 25-30 gouttes trois fois par jour 30 minutes avant les repas, vous pouvez également l'utiliser pour frotter.
Exercices pour la coxarthrose de l'articulation de la hanche
Des exercices spécialement sélectionnés aideront à améliorer considérablement l'état de la coxarthrose, certains seront suggérés par le médecin. Avant de les utiliser, vous devez consulter votre médecin, car avec un complexe mal sélectionné et la présence de contre-indications, vous pouvez nuire encore plus à votre santé.
Par exemple, l'arthrose déformante est dangereuse à traiter avec une activité physique - elle entraîne une douleur encore plus grande et une destruction des tissus.
LaLa gymnastique est également interdite lorsque:
- exacerbation de la maladie;
- douleur évidente lors du mouvement;
- augmentation de la température corporelle;
- exacerbation des maladies chroniques;
- menstruation; hernie
- ;
- maladies cardiaques et pulmonaires sous forme sévère.
On pense que les exercices thérapeutiques pour la coxarthrose devraient viser à restaurer les muscles et les ligaments, mais pas à charger une articulation déjà faible, par conséquent, les mouvements non dynamiques, mais statiques sont mieux adaptés. Je suis également heureux que l'ensemble d'exercices puisse être effectué à tout moment opportun, sans dépenser de l'argent et des nerfs en voyages chez des spécialistes, et étant donné leur efficacité, ce sera simplement un crime de ne pas utiliser une médecine aussi universelle.
Voici quelques exercices:
- couché sur le dos, soulevez la jambe affectée de 10 à 15 cm, en gelant pendant 20 à 30 secondes, répétez pour l'autre jambe;
- effectuer le même mouvement, mais rapidement, en ne tenant les jambes que pendant 1 à 2 secondes;
- pour lever non pas une jambe droite, mais une jambe pliée au genou à angle droit;
- couché sur le ventre, arrachez vos jambes du sol et maintenez pendant quelques secondes, écartez-vous lentement sur les côtés, connectez à nouveau, plus bas sur le sol;
- couché sur le côté, pliez la jambe inférieure et soulevez la jambe supérieure et maintenez-la à un angle d'environ 45 degrés, attendez 30 secondes, revenez à la position de départ, répétez pour l'autre jambe;
- effectuez l'exercice précédent, mais tournez en même temps le pied alternativement vers l'extérieur et vers l'intérieur.
Certes, il n'est pas recommandé de s'entraîner uniquement sur la description des exercices et des vidéos, il est préférable de discuter de ce point avec un médecin ou même de consulter plusieurs fois un spécialiste en réadaptation, car en cas de type différent de maladie, il est nécessaire d'ajuster le complexe afin d'éviter les complications.
Nutrition
L'arthrose étant largement dépendante du métabolisme, il est important de respecter une nutrition adéquate lors du traitement de la maladie. Cela devrait être fréquent, mais pas abondant. Exclus:
- aliments salés;
- bouillons gras, mayonnaises, huiles, produits laitiers (crème sure, crème);
- conservateurs;
- produits de boulangerie à base de farine de première qualité;
- fumé.
Ceux-ci devraient être remplacés par des cartilages plus respectueux:
- le lait et les produits laitiers faibles en gras, en particulier, le fromage est très important car il favorise la régénération tissulaire et l'absorption du calcium;
- poisson maigre et viande;
- haricots, champignons, sarrasin, lentilles riches en protéines végétales;
- viande en gelée, poisson en gelée, gelées, qui contiennent du collagène;
- glucides provenant de céréales;
- légumes, fruits;
- glucides complexes (fruits secs, miel).
Boire beaucoup de liquides est important pour maintenir l'équilibre salin.
Une bonne nutrition aide à éliminer l'acide urique, qui est dangereux pour les articulations, à soulager l'inflammation, à éliminer l'excès de poids, l'œdème et ainsi réduire la charge sur la zone malade et même restaurer le tissu cartilagineux. Le plus grand effet peut être obtenu au stade 1 de la maladie.
Prévention
S'il y a des cas de maladie dans la famille ou si une arthrose de l'articulation de la hanche a déjà été présente et a été traitée avec succès, une prévention correcte et régulière est importante, qui comprend les points suivants:
- une bonne nutrition, qui contient toutes les vitamines et tous les minéraux nécessaires au métabolisme normal des tissus; Contrôle du poids
- pour éviter des charges supplémentaires;
- Modération de l'activité physique, capacité à se déplacer de manière à éviter les blessures et les efforts excessifs dans les articulations malades;
- méfiez-vous de l'hypothermie, car elle peut aggraver. Il est important de s'habiller chaudement, d'envelopper le bassin par temps froid, d'éviter de s'asseoir sur des surfaces froides et de rester dans un courant d'air;
- mener une vie saine, marcher au grand air, renforcer doucement les muscles des jambes.
L'arthrose est une maladie très désagréable qui, sans traitement approprié, avec fusion osseuse se termine par une invalidité et une vie en fauteuil roulant. Par conséquent, dès les premiers symptômes, consultez le médecin pour un diagnostic et de l'aide. Un traitement rapide et complet vous permet de vous débarrasser du problème et de vivre sans douleur et sans limites.